寿司割烹「山水」JR川越線・日進駅南口徒歩１分 酵素パワーと野菜パワーで体内をキレイに 美肌や健康をお腹の中からキレイにする「酵素すし」で、季節ごとの旬な野菜を使った野菜すしを提供しているお店です。 ひとつ一つに素材を活かす味付けがしてあって、…

胃薬と友達！ 胃薬要らず？ 炭酸水の効果とは？ ①消化機能改善 ②便秘解消 飲むだけじゃない！ 胃薬と友達！ ここだけの話。学生の頃から常に胃がキリキリしてて、胃薬が手放せませんでした。おまけに何を食べても胃もたれがし易く、毎日胃のトラブルとの闘い…

若年層に多いのが「貧血」 貧血はツメでわかる！ 貧血の症状 鉄分が不足すると・・・ 食事バランスが大事 貧血に欠かせない４つの栄養 上手な組み合わせ ツボ押しでカバー 血海（けっかい） 三陰交（さんいんこう） 若年層に多いのが「貧血」 今回のテーマは…

これなーに？ この位置は「サンショウ」 なぜ発疹がでるのか？ 処置方法 まとめ これなーに？ 突然現われる発疹、経験ありませんか？私の場合、律儀に毎年欠かさず・・・３月～４月に左手中指のツメ根本から第一関節付近まで発疹がでます。今年は、左手中指…

自家製梅酢ジュース 梅ジュース（濃縮タイプ） つくり方 材料 漬ける期間 効果 女性に嬉しい効果 ミネラルやビタミンの吸収を助ける むくみ対策 梅ジュース（濃縮タイプ） つくり方 材料 ・青梅（Lサイズ）×１㎏・氷砂糖×１㎏・黒酢×１L（甘め）※酸っぱいの…

良いも悪いもテキストは家庭内にある ①全部怒鳴り声で話す子 ②落ち着きがない子 ③悪戯ばかりする子 まとめ 良いも悪いもテキストは家庭内にある 私の通う東洋医学のクリニックに、こんな子供患者がいました。 ①怒鳴り声で話す子②落ち着きがない子③悪戯ばかり…

熱中症とは 熱中症になったら 熱中症を防ぐ行動をとる 夏用漢方薬 清暑益気湯（セイショエッキトウ） 注意 熱中症とは 体温を保つために汗をかき、体内の水分や塩分（ナトリウムなど）の減少や、血液の流れが滞るなどして体温が上昇して、重要な臓器が高温に…

清暑益気湯（セイショエッキトウ） 効果 「氣」とは？ 配合生薬 効果 季節関係なく年中使用できる漢方薬。体内のエネルギーである「氣」が不足した「気虚（ききょ）」の状態に用いられる漢方薬です。下記のような症状の方に効果的です。・食後横になりたくな…

夏バテとは なぜ夏バテになるのか・・・。 夏バテ用漢方薬 清暑益気湯（セイショエッキトウ） 注意 夏バテとは ・体がだるい・食欲がない・疲れやすい・寝不足などといった夏の暑さによる体調不良の総称です。 なぜ夏バテになるのか・・・。 体は本来、自律…

清暑益気湯（セイショエッキトウ） 効果 配合生薬 効果 熱中症・夏バテに対する代表的な漢方薬。暑さによる症状を抑えて、元気を回復させる作用があります。 高温多湿の中、汗をかき過ぎて消耗し、口喝・食欲不振・倦怠感などの症状が持続するような時に効果…